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		<title>元気！のよみもの</title>
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		<description>健康食品「キトサン元気！」mieてんちょのブログです。</description>
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		<item rdf:about="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=78"><link>http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=78</link><title>沖縄慰霊の日とともに</title><description>ここ数日、感慨深さを感じているmieてんちょです。本日は月に何度かあるミーティングの日。代理店様・お客様とともに、月一の「ふれあい元気会」についてのお話などをしました。「ふれあい元気会」というのは、月に一度の元気コーポレーションが開催するお客様がたとの交流の会のことです。[:ピース:]かれこれ十数年続けさせていただいています。[:にぱ:]健康のお話・食事・お風呂を日帰りで楽しむ会です♪♪今月は三ヶ根のかんぽの宿にて開催です。今日はミーティング後の恒例のコーヒータイムにて、戦争中・戦前のお話がたくさん聞けま</description><content:encoded><![CDATA[ここ数日、感慨深さを感じている<span style="color:orange">mieてんちょ</span>です。<br /><br /><br />本日は月に何度かあるミーティングの日。<br /><br /><br />代理店様・お客様とともに、月一の<span style="color:green">「ふれあい元気会」</span>についてのお話などをしました。<br /><br /><br /><span style="color:green">「ふれあい元気会」</span>というのは、月に一度の元気コーポレーションが開催するお客様がたとの交流の会のことです。<br /><br /><br />[:ピース:]かれこれ十数年続けさせていただいています。<br /><br /><br />[:にぱ:]健康のお話・食事・お風呂を日帰りで楽しむ会です♪♪<br /><br /><br />今月は三ヶ根のかんぽの宿にて開催です。<br /><br /><br />今日はミーティング後の恒例のコーヒータイムにて、戦争中・戦前のお話がたくさん聞けました。<br /><br /><br />私は「戦争を知らない子供たち」の世代ですので、お話をたくさん聞かせていただいて本当にいろいろなことを考えさせられました。<br /><br /><br />ある方は、終戦の8月15日の5日後に盲腸になったそうです。<br /><br /><br />街は焼け野原。病院なんてバラックです。<br /><br /><br />そんな中での盲腸の手術。考えられません。<br /><br /><br />平和は大切だというけれど、本当に、心からそう思います。<br /><br /><br />生死をいつも考えてビクビクしながら過ごす日々・・・まったく考えられない時代です。<br /><br /><br />みなさんのご出身はさまざまでした。しかし、場所は違えど、どの方も同じように国からの教育を受け、苦労されてきたのです。<br /><br /><br />戦後、缶詰が配られたときには、<br /><br />「これが開けてみてもし<span style="color:red"><span style="font-size:14px"><b>爆弾</b></span></span>だったらどうしよう」<br /><br />とか、考えたそうです。本当に今の平和な生活では考えられないことです。<br /><br /><br /><span style="font-size:18px"><span style="color:blue"><b>竹槍で敵の飛行機を突いて落とそう</b></span></span>と、本気で考え、そう教えられた時代です。<br /><br /><br /><br />[:怒:]こんなに苦労をされてきた方々が、いま、75歳以上という何か特別な仕切りをされて、また苦しんでいらっしゃる。不安に陥れられている・・・。<br /><br /><br />また、国、です。<br /><br /><br />国のために生きてきた人たちを、国がどうしようとしているのか・・・。<br /><br /><br />[:ぐす:]納得できないことばかりで私には直接はどうしようもありません。<br /><br /><br />[:にぱ:]しかしみなさんの<span style="color:violet"><b>「おかげで健康でいられるよ」</b></span>という、うれしいお声をパワーにしながら、これからも健康の普及に努めたいと思います。<br /><br /><br />[:ピース:]政治への関心をより高めながら、投票含め、自分にできることを実践したいものです。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2008-06-23T13:32:41+09:00</dc:date><dc:creator>mieてんちょ</dc:creator><dc:publisher>Blog</dc:publisher><dc:rights>mieてんちょ</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=77"><link>http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=77</link><title>ブラックイルミネーション</title><description>[:うぐ:]テニスエルボー気味のmieてんちょです。6月21日（土）、夏至。環境問題を考える一環として、ライトダウンのイベントがあったのをご存知ですか？[:閃き:][:ビール:]残念ながらmieてんちょは、土曜日のその時間、学生時代のバイト先の仲間（先輩・後輩・社員さんさまざま）との集まりに参加していましたので、ロウソクなどでの参加はできませんでした。しかし！！強いて言えば・・・居酒屋さんにいることで、私の部屋の電気は一晩使わなくて済んだワケで・・・ＣＯ2削減に少しはなったのカモ！？・・・と、いい解釈をしているのでは</description><content:encoded><![CDATA[[:うぐ:]テニスエルボー気味の<span style="color:orange">mieてんちょ</span>です。<br /><br /><br />6月21日（土）、夏至。<br /><br /><br />環境問題を考える一環として、<span style="color:red"><b>ライトダウン</b></span>のイベントがあったのをご存知ですか？<br /><br /><br />[:閃き:][:ビール:]残念ながらmieてんちょは、土曜日のその時間、学生時代のバイト先の仲間（先輩・後輩・社員さんさまざま）との集まりに参加していましたので、ロウソクなどでの参加はできませんでした。<br /><br /><br />しかし！！<br /><br /><br />強いて言えば・・・居酒屋さんにいることで、私の部屋の電気は一晩使わなくて済んだワケで・・・ＣＯ2削減に少しはなったのカモ！？・・・と、いい解釈をしているのではありました。<br /><br /><br />次回は<span style="color:red"><b>７月７日（月）</b></span><br />洞爺湖サミット初日に行われる<span style="color:green"><b>『七夕ライトダウン』</b></span> です。<br /><br /><br />[:伝言:]「行われる」というよりも、「みんなで行う」というイベントですよね。<br /><br /><br />外出予定はありますが、環境問題の話をぜひ考える時間としようと思います。<br /><br /><br />[:ピース:]みなさんも可能な限り、「ライトダウン」する夜にしてくださいね★]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2008-06-23T09:50:11+09:00</dc:date><dc:creator>mieてんちょ</dc:creator><dc:publisher>Blog</dc:publisher><dc:rights>mieてんちょ</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=76"><link>http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=76</link><title>アキバも地震も他人事じゃないです</title><description>バタバタした日々を過ごしているmieてんちょです。[:ピース:]でも元気です。イヤなニュースばかりですね。殺人、地震、ずさんな医療体制・・・・・。震災地の方々におかれましては本当に大変な状態が続いているかと思います。心よりお察しいたします。私の住んでいる東海地区も、いつ大地震がおきてもかしくないといわれています。かといって、備えが万全であるかというと、まだまだ耳の痛い状態です。点滴の作り置き事件については・・・言うことないですね。食品を扱う現場で以前働いていたことがありますが、その現場でさえ手洗いのあ</description><content:encoded><![CDATA[バタバタした日々を過ごしている<span style="color:orange">mieてんちょ</span>です。<br />[:ピース:]でも元気です。<br /><br /><br /><br />イヤなニュースばかりですね。<br /><br /><br />殺人、地震、ずさんな医療体制・・・・・。<br /><br /><br />震災地の方々におかれましては本当に大変な状態が続いているかと思います。<br />心よりお察しいたします。<br />私の住んでいる東海地区も、いつ大地震がおきてもかしくないといわれています。<br />かといって、備えが万全であるかというと、まだまだ耳の痛い状態です。<br /><br /><br />点滴の作り置き事件については・・・言うことないですね。<br />食品を扱う現場で以前働いていたことがありますが、その現場でさえ手洗いのあとの手拭きはもちろんタウパーと呼ばれる使い捨てのものでした。<br />ウイルスや菌が常に発生する現場において、布製のタオルを使用していたなんて、本当に考えられません。恐ろしい。<br /><br /><br />秋葉原の事件には本当にビックリしました。<br />実は身内も住んでいるので、他人事とは思えずゾッとしました。<br /><br /><br /><br /><br />[:晴れ:]最近特に「普通に過ごせる」ことのありがたさを痛感しています。<br /><br /><br />これは健康でも同じこと。<br /><br /><br />「健康である」ことが当たり前のように感じてしまいがちですが、そうじゃないですよね。<br /><br /><br />病気になってはじめてわかる、でもそのときには既に遅い<br /><br /><br />・・・なんてことのないように、普段から気をつけなくちゃいけないんですよね。<br /><br /><br />だからmieてんちょはこの仕事をしています。<br /><span style="color:blue"><span style="font-size:16px"><b>不健康で後悔する人を一人でも減らしたい！！</b></span></span><br />・・・と思っています。<br /><br /><br />環境問題も同じこと。<br /><br /><br /><span style="color:red"><span style="font-size:16px"><b>「喉もと過ぎれば熱さ忘れる」</b></span></span><br />なんてことのないように、日々を過ごしたいと思っています。<br /><br /><br />[:汗:]今年の夏もくるんじゃないでしょうか。水不足。常に全員が<span style="color:blue"><span style="font-size:14px"><b>節水の意識</b></span></span>を持っていれば、そうならなくてすむと思うのですが。<br /><br /><br />[:ダッシュ:]ガゾリン値上げ。なぜここまでになるのか。もちろん環境問題も絡んだり、代替エネルギーや国家間の問題も複雑に絡み合うことだとは思います。<br />しかし、根本は。<span style="color:blue"><span style="font-size:14px"><b>先進国が必要以上に使いすぎていること</b></span></span>なのでは？と思います。<br /><br /><br />[:燃:]しかし私たちの多くは<span style="color:red"><span style="font-size:14px"><b>必要以上に使っているという意識は持っていない</b></span></span>のではないでしょうか。<br /><br /><br />[:オッケ:]それは国が、先進国が、企業が、<span style="color:red"><span style="font-size:16px"><b>今のような燃料・資源の使い方を当たり前としてきたから</b></span></span>です。<br /><br /><br />[:骸骨:]<span style="color:red"><span style="font-size:18px"><b>地球環境を守るのは手遅れだった</b></span></span><br /><br /><br />そんなことのないように、私たち一人ひとりがやれることをやらなきゃいけない時代です。<br /><br /><br />もっともこれは数年前からずっと言われていることですが。<br /><br /><br />[:ピース:]<span style="color:red"><b>数年前と比べたあなたの生活は、何が変わりましたか？</b></span>]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2008-06-17T09:15:50+09:00</dc:date><dc:creator>mieてんちょ</dc:creator><dc:publisher>Blog</dc:publisher><dc:rights>mieてんちょ</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=75"><link>http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=75</link><title>１kg＝７０００kcal！？</title><description>[:フォーク:]連日とどまるところを知らない食欲のmieてんちょです。先日、ポートメッセ名古屋で開催していたイベント、[:ピース:]国際福祉健康産業展「ウェルフェア2008」へ行ってきました。会場が広いだけあって、131社・団体、423ブースという盛大な規模のイベント。車椅子でお越しの方、お年寄りの方なども多く、休憩所などの配慮が行き届いていたのにはさすが。[:閃き:]福祉車両もたくさんあり、車のメーカーさんがずらり。他にも介助グッズや補聴器、歩行器、入浴介助のバスタブなど書ききれないくらいのいろいろなものが。身近なも</description><content:encoded><![CDATA[[:フォーク:]連日とどまるところを知らない食欲の<span style="color:orange">mieてんちょ</span>です。<br /><br /><br />先日、ポートメッセ名古屋で開催していたイベント、<br />[:ピース:]<span style="color:black">国際福祉健康産業展</span><span style="color:red"><b>「ウェルフェア2008」</b></span>へ行ってきました。<br /><img src="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/pic/Image441.jpg" width="240" height="320" /><br /><br /><br />会場が広いだけあって、131社・団体、423ブースという盛大な規模のイベント。<br /><br /><br />車椅子でお越しの方、お年寄りの方なども多く、休憩所などの配慮が行き届いていたのにはさすが。<br /><br /><br />[:閃き:]福祉車両もたくさんあり、車のメーカーさんがずらり。<br />他にも介助グッズや補聴器、歩行器、入浴介助のバスタブなど書ききれないくらいのいろいろなものが。<br /><br />身近なもので「おお！」と思ったのは、杖を引っ掛けておくためのラバー素材？のやわらかいフック。持ち運びもＯＫな便利グッズ。<br /><br />[:にぱ:]「お年寄りが手などに当たったときに痛い思いをすると、杖を使いたくなくなってしまう」ということに着目してつくられた製品なのだそう。<br /><br />[:ピース:][:ピース:]なるほど〜〜〜勉強になります。<br /><br /><br />↓この日はお目当ての講演会はコレ↓。<br /><span style="color:blue"><span style="font-size:16px"><b>「メタボリックを防ぐには」</b></span></span><br />講師は津下一代さん（あいち健康の森　健康科学総合センター副センター長兼健康開発部長）でした。<br /><br /><br />印象的だったのは・・・<br /><br />[:ぎょ:]１kgの脂肪を燃やそうとするとき、人間の体は7000kcalものエネルギーを消費しなければならないというお話。知ってましたか？<br /><br /><br /><span style="color:red">・自転車18分　・洗車24分　・エアロビクス12分　・草むしり16分<br />・速歩18分　・ジョギング10分　・普通歩行24分　・お風呂掃除19分<br />・ゴルフ20分　・水泳9分　</span>　・・・・・<br /><br /><br />上記は<span style="color:red"><b>すべて100kcal</b></span>です。<br /><br /><br />[:のぉ:]7000kcalを消費しようと思うと、エライことですよね。<br /><br /><br />[:フォーク:]食べる方は一瞬のできごと。<br /><br /><br />[:ダッシュ:]私が食べた分を消費するには、仕事やるヒマもなく動き続けなきゃですよ・・・。<br /><br /><br />[:ケーキ:]食生活から先に気をつけたいものです。mieてんちょはキトサン元気力も忘れずに携帯してます。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2008-06-09T13:03:27+09:00</dc:date><dc:creator>mieてんちょ</dc:creator><dc:publisher>Blog</dc:publisher><dc:rights>mieてんちょ</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=74"><link>http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/index.php?eid=74</link><title>10年で10分の1に進化〜！</title><description>[:のぉ:]スーパーでラスイチ（最後の１コ）のバターを手にとって購入をためらい、元に戻した瞬間にまんまと他の人に持ってかれてしまって後悔したmieてんちょです。○|￣ﾍﾟ|＿ｶﾞｸだって、サイズが１ポンドだったんです。[:ケーキ:]お菓子作りもしますけど、最近は材料費が軒並みあがっているので、控えています。[:ぐす:]しかも無塩バター。まさしく無縁バターになってしまいました。・・・・・・さて！！先日、会社のパソコンのモニターを１台取り替えました。これ、もとのモニターです。ぶ厚い。10年以上昔に購入。[:爆弾:]ここ１</description><content:encoded><![CDATA[[:のぉ:]スーパーでラスイチ（最後の１コ）のバターを手にとって購入をためらい、元に戻した瞬間にまんまと他の人に持ってかれてしまって後悔した<span style="color:orange">mieてんちょ</span>です。○|￣ﾍﾟ|＿ｶﾞｸ<br /><br /><br />だって、サイズが<span style="color:black"><b>１ポンド</b></span>だったんです。<br /><br /><br />[:ケーキ:]お菓子作りもしますけど、最近は材料費が軒並みあがっているので、控えています。<br /><br /><br />[:ぐす:]しかも<b><span style="font-size:16px"><span style="color:brown">無塩</span>バター</span></b>。まさしく<span style="font-size:16px"><b><span style="color:brown">無縁</span>バター</b></span>になってしまいました。<br /><br /><br /><br />・・・・・・さて！！<br /><br /><br />先日、会社のパソコンのモニターを１台取り替えました。<br />これ、もとのモニターです。ぶ厚い。10年以上昔に購入。<br /><img src="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/pic/Image427~00.jpg" width="240" height="320" /><br /><br />[:爆弾:]ここ１ヶ月ほど、ダマシダマシに使っていましたが、さすがに画面の上半分が<span style="color:black"><b>完全に真っ黒</b></span>で、かーなーり使いづらく。<br /><br /><br />社長がいい加減「キーッ」ってなって、<span style="color:blue"><b>パソコンをいぢりたくない病</b></span>にかかりそうだったので、仕方なしに(笑)某電器屋へ。<br /><br /><br />[:ぽわ:]急ぎだったので着の身着のまま（？）出てきてしまい、とりあえずいま販売してるモニターの映りに感動。<br />[:汗:]「フラットだぁ〜」とか言ってる場合じゃないっすね。<br /><br /><br />「ワイドでも同じ価格ですがどうしましょう？」と言われても、机が狭いから却下。<br /><br /><br />[:えぐ:]感動。この薄さ。ビフォアアフター、まさに匠の技。（なんのこっちゃ）<br /><img src="http://www.genkiko-po.com/cp-bin/blog/pic/Image428.jpg" width="240" height="320" /><br />[:上:]比べてください！この薄さ！！10年間の進化を目の当たりにしたわけです、ハイ。<br /><br /><br />ただ思ったのが・・・市場価格調べてから行くんだった、と。<br /><br /><br />[:ほへ:]勉強してもらえたかもしれないのにぃ〜〜〜・・・それが心残りなのでした。<br />関西の友人に言ったら確実に「アホや〜んもったいない！」って突っ込まれますワ。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2008-06-06T16:18:48+09:00</dc:date><dc:creator>mieてんちょ</dc:creator><dc:publisher>Blog</dc:publisher><dc:rights>mieてんちょ</dc:rights></item></rdf:RDF>
